WAT SANGHATHAN
BUDDHISTISCHES MEDITATIONSZENTRUM


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ADDRESSE : Bangphai, Muang, Nonthaburi 11000, THAILAND
TELEFON : (02)4470799-800, (02)4471766
FAX : (02)4472784
E-MAIL :
vimokkha@hotmail.com   
ANFAHRT : Bangkok - Nonthaburi
1. Von Bangkok aus ist Nonthaburi am einfachsten und schnellsten mit dem 'Chao Phraya Expressboot' zu erreichen. Sie können an jeder Anlegestelle in Bangkok einsteigen. Steigen Sie an der Endstation "Nonthaburi" aus.
2. Nehmen Sie in der Silom-Road im Zentrum Bangkok's aus den Bus Nr. 106 (klimatisiert) nach Nonthaburi.
Nonthaburi - Wat Sanghathan
Überqueren Sie den Fluß mit der Fähre und nehmen sie das rote Pick-up Taxi nach Wat Sanghathan (das letze in der Reihe).

MEDITATIONS-SYSTEM :
    Praxis der vier Grundlagen der Achtsamkeit (Satipatthana). Betrachtung der Atmung (Anapanasati) und andere Methoden die in den buddhistischen Schriften erwähnt werden.
LEHRMETHODE :
Anfänger werden in die Technik eingeweiht. Später folgen regelmaßige Interviews. Sitz- und Gehmeditation finden auch in der Gruppe statt (siehe Tagesplan).
LEHRER :
Ven. Acharn Sanong, Abt, 56 Jahre alt. Acharn Sanong spricht Thai und auch etwas Englisch. Im Tempel leben mehrere Mönche und Nonnen die beim Übersetzen helfen.

BESCHREIBUNG :
    Das Zentrum ist ein ruhiger Platz zum Meditieren. Es umfaßt ca. 100 Rai Land am Chao Phraya Fluß. Viele Bäume, Teiche und schön angelegte Gärten, lassen vergessen, daß man sich so nahe an Bangkok befindet.
UNTERBRINGUNG :
    Laien-Meditierende bekommen ihr eigenes Zimmer zugewiesen, oder schlafen im Schlafsaal. Frauen in der Nonnenabteilung des Klosters, Männer im Mönchsteil.
ANMELDUNG :
Für die Teilnahme an einem intensiven Kurs im Khao Yai Meditationszentrum (im Kao Yai Nationalpark) empfiehlt sich eine Anmeldung.
ORDINATION :
Es ist möglich als Mönch oder Nonne zu ordinieren. Man sollte aber vorher eine bestimmte Zeit lang als Laien-Meditierender im Tempel verbracht haben.
GRÖSSE :
Mönche: 100 - 300
Novizen: 10 - 300 (nur in den Schulferien)
Nonnen: 30
Laien-Meditierende: 40 - 100
VERPFLEGUNG :
Einmal täglich wird eine reiche Variante an thailändischen
Speisen am Buffet geboten; das Angebot umfaßt auch einige vegetarische Speisen.
WEITERE INFORMATIONEN :
Der Tempel berechnet nichts für den Aufenthalt und die Vepflegung; Spenden, um die laufenden Kosten des Tempels zu decken oder für die sozialen Projekte, sind willkommen.

REGELN

Die Ordination einer Person als Laienmeditierende(r) besteht in der Übergabe der 8 Regeln durch einen Mönch und ihrer Annahme (mit Selbstverpflichtung). Der Rahmen für den Aufenthalt in Wat Sanghatan wird durch die Regeln in Wat Sanghatan und den Tagesplan festgelegt. Wer aus gesundheitlichen Gründen bestimmte Regeln nicht einhalten kann, sollte mit dem zuständigen Mönch reden.

REGELN IN WAT SANGHATAN
SIE SIND WILLKOMMEN IN WAT SANGHATHAN!

  1. Nach Ihrer Anmeldung haben Sie die Erlaubnis 7 Tage in Wat Sanghathan zu bleiben, um Unterweisung in der Meditation und über die Lehre Buddha's zu erhalten. Möchten Sie länger bleiben, so sollten Sie Ven. Acharn Sanong oder die zuständigen Person (im Büro) um Erlaubnis bitten.
  2. Beim ersten Aufenthalt in Wat Sanghathan müssen Sie zwei Paßfotos im Büro abgeben und Ihren Paß vorzeigen.
  3. Bei späteren Aufenthalten ist nur noch eine Unterschrift nötig.
  4. Während Ihres Aufenthalts im Tempel sollten sie weiße Kleidung tragen. Ggf. kann solche Kleidung im Tempelshop gekauft werden (Kurze Hosen, Miniröcke oder ärmellose Kleidung sind unangebracht).
  5. Solange Sie ordiniert sind, sollten Sie das Tempelgelände nicht verlassen und Aktivitäten vermeiden, die mit der Welt außerhalb des Tempels zu tun haben. Bitte keine Handies oder Pagers in den Tempel mitbringen.
  6. Personen die gegen die Gesetze des Landes verstoßen haben, dürfen nicht ordinieren.
  7. Bringen Sie bitte keine Wertsachen oder große Geldbeträge mit. Bei Verlust übernimmt Wat Sanghathan keine Verantwortung.
  8. Bevor Sie Ihre Praxis beginnen, sollten Sie die 8 Regeln vom zuständigen Mönch erhalten.
  9. Personen die alkohol- oder drogenabhängig sind, dürfen nicht ordinieren. Es ist nicht erlaubt im Tempel zu rauchen.
  10. Die Teilnahme an den regelmäßigen Andachten, der Geh- und Sitzmeditation ist Pflicht. Die Zeit außerhalb der gemeinsamen Veranstaltungen sollten Sie in Ihrem eigenen Raum verbringen. Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht an den Meditationen teilnehmen können, sollte Sie die für Sie zuständige Nonne benachrichtigen.
  11. Der Platz an dem wir leben muß sauber bleiben. Abfall bitte nur in die dafür zuständigen Kontainer entsorgen.
  12. Halten Sie die angemessene Stille ein. Sie sollten dann sprechen, wenn es wirklich nötig ist (im wesentlichen nur mit Ihrem Lehrer). Sollten Besucher von außerhalb kommen, so dürfen sie nicht im eigenen Raum empfangen werden sondern nur an öffentliche Plätzen, wie am Buffet oder am Tempel-shop. Ordinierte Frauen sollten nicht alleine sein wenn sie mit einem Mann sprechen, sondern sollten zusammen mit einer anderen Frau zum Treffpunkt gehen.
    Sie sollten sich dauernd um Achtsamkeit bemühen. So können Sie die vier Grundlagen der Achtsamkeit (Satipatthana) schnell entwickeln.
  13. Wenn Sie etwas mit einem Mönch besprechen, sollten Sie als Frau immer mit einer zweiten Frau dahingehen. Sie sollten ordentlich sitzen und die Hände falten, während Sie mit dem Mönch sprechen.
  14. Müssen Sie eine wichtige Sache außerhalb des Tempels erledigen, so sollten Sie die zuständige Nonne benachrichtigen und nach Möglichkeit mit einer zweiten Person gehen.
  15. Sie sollten nur eine Mahlzeit (die um 9:30) zu sich nehmen. Sie sollten achtsam sein, wenn Sie das Essen holen und während Sie es essen. Zum Essen oder Trinken sollten Sie sich setzen. Milchgetränke sind Nahrung, sie sollten nachmittags vermieden werden.
  16. Wenn Sie disroben (die 8 Regeln abgeben) so sollten Sie mit der zuständigen Nonne zum Mönch gehen. Nachdem Sie die Regeln abgegeben haben, sollten Sie nicht mehr die weiße Kleidung sondern Ihre normale Kleidung tragen, auch wenn Sie sich noch auf dem Tempelgelände aufhalten.

    TAGESPLAN

  17. 04:00 - Morgenandacht bis 04:30 - danach Sitzmeditation.
  18. 06:00 - In der Küche gibt es warme Getränke.
  19. 07.30 - Gehmeditation im Wäldchen hinter der Uposoth Halle "Geo"(eine architektonisch bemerkenswerte Halle im Zentrum des Tempels, in welcher das Buddhabildnis Luangpho Toh untergebracht ist. Dieses Bildnis ist ca. 200 Jahre alt, mißt 10 m Höhe und 4 m Breite und ist das Heiligtum von Wat Sanghathan).
  20. 09:30 - Sie können sich am Buffet Essen holen. Als erste nehmen immer die Mönche, Novizen, männlichen Laien, dann die Nonnen, Laiennonnen und zum Schluß Laien die nicht ordiniert sind, das Essen. Mönche und Nonnen nehmen ihr Essen zusammen am dafür vorgesehenen Platz hinter der Uposoth Halle zu sich.
  21. 12:30 - Andacht und Meditation hinter der Halle.
  22. 15:30 - Alle sollten zusammenhelfen ihre Räume, die Toiletten und den Platz um einen herum zu säubern.
  23. 16:30 - Gehmeditation hinter der Halle.
  24. 17:30 - Nach der Gehmeditation gibt es Nachmittagsgetränke an der Küche. Danach hat man Zeit zu duschen und sich etwas auszuruhen.
  25. 19:00 - Abendandacht
  26. 20:00 - Sitzmeditation in der Dhammahalle.

    27. An jedem Buddhatag (Vollmond, Neumond und Halbmonde) und an jedem Samstag, werden die ganze Nacht lang Dhamma-Vorträge an dem dafür vorgesehenen Platz hinter der Uposoth Halle gehalten.

    DIE ACHT REGELN

    1. Nicht zu töten.
    2. Nichts zu nehmen was einem nicht gehört ohne zu fragen.
    3. Kein sexueller Kontakt.
    4. Nicht zu lügen, beleidigend oder sonst bösartig zu sprechen.
    5. Kein Alkohol und keine Drogen.
    6. Nicht nach 12:00 mittags essen.
    7. Keine Musik-, Theater-, Kino- oder sonstige ablenkende Veranstaltungen zu besuchen. Kein Schmuck, Schminke,Parfüm für die Zeit der Meditation benutzen.
    8. Nicht auf hoher weicher Matratze zu schlafen.

    ALL DIESE REGELN EINZUHALTEN, HAT ZUR FOLGE, DASS DER MEDITIERENDE SCHNELL KONZENTRATION ENTWICKELT. ES GIBT NATÜRLICH AUSNAHMEREGELUNGEN FÜR PERSONEN, DIE AUS GESUNDHEILICHEN GRÜNDEN DEN REGELN NICHT FOLGE LEISTEN KÖNNEN.